ile Gemme Diary

この日記の過去ログを辿ってみると、
私、バドミントン教室に通ったの、もう２年も前の事だったんですね。

あの頃、最初に準備運動〜！とかやらされて、
走るのは至って普通にこなしてたのに、手首グ〜ルグル、足首グ〜ルグル♪
ってやったら、何故か左足に激痛走ってたんだよな〜。。。
(原因不明の激痛に、ショックでした；)

足の調子は‥
今の仕事を始めてからというもの、大変よろしくないのですが、
でも、一時期のピーク(去年の今頃)に比べたら随分マシになってきた訳で。。。

‥今は普通に歩けてます。

が、筋力は確実に落ちてる様で‥
おまけに、普段の生活習慣と食生活の悪さが災いして‥

今年の足は"むくみ"まくってます；
腹は"スターバックス太り"。(爆)←甘いの飲み過ぎ；

マンションの部屋まで階段で登る度、「しんどいなぁ〜」
って気になってました。

そこで、今年は何か体力作りをせねば‥とマジで考えてます。(深刻)

でも３日坊主なんだよなぁ〜。‥私の性格。

長らく放置してます　このＨＰですが‥(汗；)

ようやく少しだけ更新らしい事を致しました。

‥なかなか面倒な作業でした；(爆)

もー、制作過程(途中経過)なんて編集したくな〜い！(笑)


写真を撮り溜め、その多数の写真を

○同じ大きさに揃え、
○色味も合わせ、
○テキストを付ける

‥って作業。

創作するより大変な作業だ；と知りました。(爆)

あ〜疲れた；